戒烟能显著改善心脏健康状况
根据善行医疗智能心电衣大数据研究，同吸烟人群相比，不吸烟人群和已戒烟人群的的睡眠平均心率均明显更低。专家认为，吸烟一方面刺激交感神经兴奋，心率增快，增加心脏负担，另一方面破坏血管内皮导致粥样硬化，造成血栓阻塞血管。
而对于吸烟人群来说，戒烟将会明显改变心脏健康状态。数据显示，从不吸烟的人群睡眠平均心率为62.42，而戒烟人群的睡眠平均心率为62.75，二者差距很小。穿戴智能心电衣的用户，在戒烟几天后就会发现，自己的睡眠平均心律开始下降，心脏正在变得更健康。
“重口味”和肥胖人群风险高
在饮食方面，以荤食为主的人睡眠平均心率最高，而以素食为主的人睡眠平均心率最低，荤素均衡人群的心率则相对处于较低水平。而“重口味”人群需要提高警惕，偏咸、偏油的饮食习惯均会显著影响心率水平。
与之相应，身材越好的人睡眠平均心率也越低；不管偏瘦还是偏胖，这个数字都会上升，肥胖人群的这个趋势就更加明显。数据显示，标准身材的人睡眠平均心率最低为61.9，而肥胖人群的睡眠平均心率则最高达到65.1，接近危险水平。
年轻人也需警惕房颤
房颤是常见的心律失常之一，目前我国房颤患者数量据估已超过800万。2018年中国房颤指南指出：30岁至85岁居民房颤患病率为0.65%，且随年龄增长患病率呈上升趋势，80岁以上人群患病率高达7.5%。
善行医疗智能心电衣可以检测出包括房颤、心梗、心肌缺血在内的多种心律失常。在分析智能心电衣的用户中，疑似发生房颤的有1/4以上在35岁以下，说明除了中老年人需预防和监测房颤，年轻人也不能忽视房颤的预防。
专家提醒，房颤可导致中风、心衰、心肌梗死、痴呆等疾病，尤其是阵发性房颤和无症状性房颤传统方法不易检出，建议进行长期监测。当前中国老龄化程度正不断加深，心脏健康问题也越来越突出；而包括智能心电衣在内的创新性技术手段，无疑为更好地改善这一状况提供了新的思路和可能。返回搜狐，查看更多